这个暑假的几乎一半已经过去。关于我的最快乐的事情是学校组织的为期十天的游泳课，该课程于8月1日成功结束。也许您不知道我们这十天如何呢？然后让我谈谈。

第一天，我带着极大的兴奋和紧张来到游泳池。哇，这里真漂亮：总共有两个游泳池。首先是在山区流动的清澈水。尽管它非常冷，但它会让您感受到自然的气味。第二个是非常大的游泳池，也有一些蜻蜓会不时照亮水。就在这时，一个高大，强大而黑暗的男人来了。事实证明，他是教我们游泳的教练。教练首先自我介绍，然后要求我们首先进行热身活动，然后让我们开始练习第一堂课的内容，以保持呼吸，首先在岸上学习，然后在水下学习。因为我以前学到了游泳，所以我可以在第一堂课上屏住呼吸，并在第二堂课的浮标上踩踏。

所以我稍后必须学习蛙泳。尽管我学到了蛙泳，但我不记得如何练习蛙泳。然后，教练告诉我们，在进行蛙泳腿部运动时，我们必须挂钩，翻转，踢和夹具。另外，您必须拉直手臂，不要弯曲它们，否则您看起来像投降。

然后，我听了教练教给我们的蛙泳动作，然后进入水中，但我仍然不知道该怎么进水。我的手动很好，但是我的脚不能钩，翻转，踢或夹具。就在我沮丧的时候，一个高大而英俊的​​老师来教我。他让我先躺在瓷墙上，然后练习腿部动作，以钩，翻转，踢和夹具。当我练习时，他一直在重复脚步的关键点，并帮助我找出了自己的长处和缺点。经过六天的培训，我终于学会了蛙泳。现在，我可以成功游泳。那个老师确实是我挽救生命的明星！

当我们几乎知道如何游泳蛙泳时，教练要求我们进行一次小测试。测试规则是从起点到终点游泳。几天前我学到了蛙泳。轮到我游泳时，我快速游泳了，教练称赞我！在来回练习两天之后，我们班上的每个人都可以游泳。

时间如此之快，就像从字符串中的箭头一样。今天是第十天。我从教练那里听到我今天要参加考试。我兴奋而紧张地来到游泳池。然后，教练带我们热身，并发出一，两个，三个，四个，五个，六，七，八的声音...我们完成了热身活动。我很热。随着教练的命令，游泳测试正式开始。终于轮到我了。喝水后，我深吸了一口气。当教练吹口哨时，我与其他同学出发。当我平静地游到终点线时，我回头看，看到其他同学仍然在我的屁股后面，哈哈！当每个人都有时间参加比赛时，飞溅动作班正式结束，每个人都不情有独心地离开了这个美丽的游泳池。

在暑假期间，这种飞溅动作对我来说是最有意义，最令人满意的事情。

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在暑假期间，我父亲要我学习游泳。 “我的父母可以游泳，所以当洪水泛滥时我不会害怕。”爸爸说。学习游泳一定是一件困难的事情，我很害怕。

它看起来很深，我不敢倒下。但是看着玩得开心的同学，我克服了内心的恐惧，勇敢地跳了起来。事实证明，水根本不深。我认为：游泳一定很容易。但是我第一次跳水。 las，一开始一切都很困难！

我们应该先奠定基础，以便我们不耐烦，所以我们作为老师做：先潜水，然后慢慢抬起脚。但是我只是无法举起腿。我拿起一个浮动板，将其压在水底上。尝试浮力后，我终于感到放心。我慢慢举起脚，啊！成功。我很高兴我不知道如何形容它。然后，您必须用脚踩水，而不是随机踩踏，而是定期来回踩水。时间缓慢地过去了，经过一再练习，我终于知道如何在浮动板上游泳，我很高兴！

但是我还不满意。我不必和浮板一起游泳，但是如果我胆怯，我可以做吗？

我不再使用浮动板了。自己慢慢练习。冯·郑告诉我一种方法：潜入水中并在水中移动，也许可以漂浮。我尝试了一下，感觉好多了。时间飞逝，这是第八天的眨眼，啊！只有两天，我必须快点。我慢慢地学会了按照风Zichun的方法游泳，没有任何工具游泳。

辛勤工作有回报。我可以在游泳池中自由游泳。知道如何游泳真是太好了！

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在炎热的暑假期间，我的母亲让我参加了一个游泳课，我非常高兴，因为我最喜欢游泳。我想：“第二天我必须能够学习蛙泳。”

第一天，老师教我们取水！老师真的把我们当作玩具。得到两分钟的水后，我的腿在水中麻木。我很累！休息一分钟后，老师要求我们再次开始取水。取水很难！我想：“无论它有多困难，我都必须学习。”

在学习游泳的第二天，我对自己的心充满信心，我必须坚持不懈。老师首先给了我们收集，转弯，踩踏和夹紧的演示。老师要求我们在第二堂课中练习：收集，转弯，踩踏和夹紧。然后，老师给我们展示了蛙泳。我内心说：“老师真是太神奇了，他应该成为我们的老师！”我们重复了老师的行动！这仍然是一个艰苦的学习过程。每天，我们努力练习。重复老师教授的运动。每天我们像鱼一样游泳。老师告诉我们：“在第十天，我们将向父母展示。”我下定决心：“第十天，我必须先游泳！”

学习游泳的第十天到了。我第一次进入水中进行浮动示范，然后首先游泳。当我进入水面进行手工合作时，我又是第一个！妈妈大声喊叫：孟金兹，你真棒！我很高兴地说我终于学到了它！我感到非常自豪！明年我将继续学习自由泳，不能一半放弃！

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去年暑假，我最大的收获是我学会了和表弟一起游泳。

在第一天，教练首先要求我“接近”我的表弟和舒伊。看到闪闪发光的游泳池水，我的心脏跳动很大，我的脚不断颤抖。我旁边的堂兄说：“看，水还没有到达我的腰！”教练还对我说：“不要害怕，水不是很深。”听到此消息后，我小心翼翼地握住栏杆，开始进入水中。我用脚轻轻触摸水。啊，水太冷了！我忍不住发抖。我的堂兄再次说：“恐怕我只是个胆小鬼。”当我听到这个消息时，我很生气。所以，我勇敢地进入水中。教练开始教我们如何呼吸。正如教练所说，我们一遍又一遍地练习。

第二天，教练要求我和我的堂兄回顾昨天的动作，并开始学习抚摸手。

第三天，我们开始学习如何踢脚。我们躺在岸上，我们的脚总是按照“倒塌，转，踢和夹紧”的顺序进行练习。在教练的逐步指导下，我终于做得很好。然后我们被带入水中。我的心忍不住感到紧张，就像15桶水上下抽水一样。当我进入水中时，我很少感到困惑，忘了呼吸，忘了踢我的脚，跳舞我的手和脚，我就像一只螃蟹，只有牙齿和水中的爪子。我喝了几口水，几乎哭了。但是我没有放弃，仍然坚持努力练习。

“没有寒冷，李子花的香气很香。”一周后，我和我的表弟学会了游泳。

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每年夏天，您都必须每天游泳，我也不例外。现在，我学到了很多水运动，例如蛙泳，蝴蝶和自由泳。但是，欢乐，悲伤和学习游泳的悲伤仍然令人难忘。

那是一个暑假。我的父亲和堂兄，我去了19公里外的一条河里游泳。我很高兴看到我的父亲和堂兄在水中游泳！但是我心里有15桶。因为今天是我第一次游泳。我鼓起勇气请我的表弟教我。看到我的表情是严肃而坚定的，我的堂兄点点头并同意。我的堂兄首先把我带到最浅的地方，然后请我游泳让她看。我说。 “不要看不起我，我可以学习得很好，也可以与您沟通一会儿。”但是当我从水中出来时，我听到了一个“ plop”，沉没在水底。我姐姐讽刺地笑着说：“学习真的很容易！”我立即被驳斥：人们瘦下来是正常的！ “姐姐说，”不要炫耀。我给你一个救生工。我没有时间在这里教你。 “然后我离开了救生工，离开了。我和救生员一起在水里游泳。在不知情的情况下，我可以游泳，我觉得很难在浅滩和深处游泳。这一次比上次更糟糕。我跌中水。我跌入水中，我无法饿死了几个夫人。我逃脱了几次死亡。下次游泳。 “我正如姐姐所说的那样，我看着一只芦苇，以为我不得不在那儿游泳。我真的没有力量游泳。我又看着芦苇，似乎在嘲笑我。我很生气，以至于我一次呼吸五到六米。我终于学会了游泳，太好了！

事件发生后，我不仅学会了游泳，而且还学会了成为人类的原则 - 不要屈服于困难，为自己设定目标，并为这个目标不懈地工作。